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最新研究顯示:多吃蘑菇有助于延緩智力衰退

環(huán)球網(wǎng) 2019-03-13 15:26:51

新加坡國立大學(xué)最新研究顯示,多吃蘑菇可能有助于延緩智力衰退。研究人員對600多名60歲以上的新加坡老人進行跟蹤實驗。結(jié)果發(fā)現(xiàn),每周吃2份(約300克)以上蘑菇的人患輕度認知障礙的概率較每周吃不到1份的人低57%。這可能是因為蘑菇含有高濃度麥角硫因,這種化合物具有抗氧化和消炎作用,能保護腦細胞免受損傷。在2016年的另一項研究中,研究人員也發(fā)現(xiàn),缺乏這種化合物可能會使人患上阿爾茨海默病等神經(jīng)退行性疾病。(環(huán)球網(wǎng))

責(zé)編 胡玲

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