繼廣州首站講堂受粉絲熱捧，7月30日，綠瘦聯(lián)合綠瘦國(guó)民體重管理研究院發(fā)起的“享瘦·美暨綠瘦體重管理大講堂”來(lái)到了深圳，開啟大講堂的第二站。主辦方邀請(qǐng)了國(guó)家三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師、國(guó)家CETTIC運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師、AASFP亞洲體適能認(rèn)證私人教練、BODYFLY國(guó)際空中瑜珈認(rèn)證教練、2014第八屆深圳市健身健美公開賽健身小姐冠軍——朱萬(wàn)琳（Samantha）作為主講嘉賓出席。通過分享和互動(dòng)，Samantha教練讓100多位嘉賓們體驗(yàn)了一堂精彩的健康瘦身科普課程。

Samantha教練向記者表示，健康是運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)的平衡，兩者缺一不可，也都不可過量。缺乏運(yùn)動(dòng)、過度運(yùn)動(dòng)以及缺乏營(yíng)養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)過剩都是有損健康的。

Samantha教練認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)可以消耗身體攝入的多余熱量和脂肪，促進(jìn)身體各個(gè)系統(tǒng)的新陳代謝和血液循環(huán)，增強(qiáng)身體抵抗力。運(yùn)動(dòng)不足會(huì)出現(xiàn)身體體能降低和肥胖問題，但運(yùn)動(dòng)過度也可能會(huì)造成消耗熱量過大以及身體機(jī)能損傷。

她還指出，營(yíng)養(yǎng)是人體維持生命運(yùn)動(dòng)所必需的物質(zhì)條件，合理攝入營(yíng)養(yǎng)可以保持身體各個(gè)系統(tǒng)的新陳代謝和血液循環(huán)，增強(qiáng)身體抵抗力。營(yíng)養(yǎng)攝入不足會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良并出現(xiàn)各種疾病，但營(yíng)養(yǎng)攝入過量也會(huì)造成熱量堆積出現(xiàn)身體肥胖以及加重消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。

記者了解到，綠瘦體重管理大講堂是綠瘦科普宣傳落地的重要步驟之一，其通過健康體重管理講座、娛樂活動(dòng)、減肥體驗(yàn)營(yíng)和產(chǎn)品體驗(yàn)等方式，在包括酒店、社區(qū)、企業(yè)等各種場(chǎng)合與用戶進(jìn)行多維度互動(dòng)。據(jù)綠瘦相關(guān)負(fù)責(zé)人透露，今年下半年，綠瘦體重大講堂將在北京、天津，重慶，昆明等城市陸續(xù)開展。

有別于一般的健康知識(shí)講座活動(dòng)，此次綠瘦體重管理大講堂現(xiàn)場(chǎng)設(shè)立了科學(xué)體重管理體驗(yàn)咨詢區(qū)。記者看到，綠瘦的嘉賓和粉絲們對(duì)智能體脂秤、好享瘦APP以及明星產(chǎn)品美體內(nèi)衣十分感興趣，紛紛進(jìn)行咨詢和體驗(yàn)。

一位參與活動(dòng)的嘉賓表示：“不同于一般的商業(yè)性質(zhì)講座，綠瘦大講堂實(shí)實(shí)在在地為我們分享健康科普知識(shí)，專門的產(chǎn)品體驗(yàn)、營(yíng)養(yǎng)師現(xiàn)場(chǎng)講解示范等方式，讓我們對(duì)體重管理、營(yíng)養(yǎng)知識(shí)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。”

作為此次活動(dòng)的聯(lián)合發(fā)起單位之一，綠瘦國(guó)民體重管理研究院秘書長(zhǎng)杜小姐表示，研究院承載著全民體重管理健康科普的重要責(zé)任。據(jù)了解，該院于今年年初由綠瘦與中國(guó)數(shù)據(jù)中心、社科院多位專家聯(lián)合成立，致力于成為中國(guó)體重管理研究的智庫(kù)。它將通過量化體重管理研究，建立體重管理標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)國(guó)民體重管理健康方式進(jìn)行科學(xué)普及等方式，服務(wù)每個(gè)公民、每個(gè)家庭。研究院還將承擔(dān)與企業(yè)聯(lián)盟合作，推動(dòng)體重管理研究向縱深發(fā)展，創(chuàng)新產(chǎn)品開發(fā)，并以此為平臺(tái)成為國(guó)際交流合作的橋梁。據(jù)悉，研究院現(xiàn)已陸續(xù)發(fā)布第一和第二季度的體重研究報(bào)告。

綠瘦有關(guān)負(fù)責(zé)人表示，除了綠瘦體重管理大講堂，未來(lái)，廣東省綠瘦慈善基金還將結(jié)合綠瘦的專業(yè)核心優(yōu)勢(shì)，重點(diǎn)關(guān)注青少年體重管理領(lǐng)域，從不同維度對(duì)國(guó)民科學(xué)體重管理的普及和推行作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。